Ինչպես ընտրել գոտին համար որովայնի

Exceptional երազանք է բոլոր կանանց, խնամք իրեն ու իր առողջությունը: Տարիքի հետ, ինչպես նաեւ մասնակցությամբ նստակյաց կենսակերպից առջեւ գեղեցիկ սեռի հարց է առաջանում: ինչպես արդյունավետ կիլոգրամներից է իրան, որ ավելի երկար մնալ ձեւով. Կատարյալ լուծում է այդ խնդիրները գոտին համար որովայնի, որը հնարավորություն է ընձեռում նվազագույն ջանքերի ստանալ առավելագույն արդյունքներ:

նիհարել

Առաջարկություններ ընտրության գոտու համար

Ընտրել գոտին համար որովայնի պատասխանատու խնդիր է, որը սիրում է հոգ տանել իր մասին: Որ ուշադրություն ընտրելիս մոդելի, որպեսզի մի կողմից ՝ անհրաժեշտ է հասնել արդյունք է հեռացնել ավելորդ մարմնի ճարպը է խնդրահարույց գոտիներում (փորը, folds իրան), քաշեք և բարձրացնել մաշկի, իսկ մյուս կողմից չի ծախսել անիմաստ, անարդյունավետ բան է?

Մոդելի բոլոր սարքերի համար " աշխատում են մեկ սկզբունքով: բարձրացնում ջերմաստիճանը և ուժեղացնում է ընթացիկ արյան գոտում գործողությունները: Ինչպես արդյունքը, արագանում է նյութափոխանակությունը, այրումը տեղի է ունենում ճարպային կուտակումներից, իսկ ավելորդ է ջրով մարմինը լքում խարամ եւ տոքսիններով. Սա է պահում վիճակում խնդրահարույց տեղերը որովայնի և իրան. Սակայն անհրաժեշտ է հիշել, որ, օգտագործելով armopoyasu կան որոշ սահմանափակումներ առողջությանը, ուստի առաջ է գնում ուսումնասիրել հանձնարարական շահագործման կամ խորհրդակցեք բուժող բժշկի հետ ։

Կարեւոր գործոն բարձրացման արդյունք արդյունքի միջոցով armopoyasu խաղում diet. Վերանայեք ցմահի ձեր սնունդ է դեպի հավասարակշռված է, օգտակար առողջության համար, ցածր կալորիականությամբ սնունդ, բացառելով դիետայի ածխաջրեր եւ քաղցրավենիք. Ժամանակ նիհարելու համար անհրաժեշտ է ուշադիր հետևել, թե ինչպես եւ ինչ դուք ուտում է եւ խմում. Հիանալի աջակցություն այդ գործընթացին կնպաստի սննդի օրագիր է, որը դուք կարող եք մուտքագրեք ձեր բոլոր սնունդ օրվա ընթացքում, ապա հարմարեցնել ձեր diet.

Բարձրացնել արդյունավետությունը օգտագործման գոտու համար որովայնի ակտիվ ֆիզիկական վարժություններ, բարակ իրան. Եթե ձեզ չի բավարարում ազատ ժամանակ, որպեսզի մարզասրահ կամ սպորտով զբաղվել տնային պայմաններում, ապա ընտրեք մոդելը, որը կարող է կրելու ընթացքում աշխատանքային օրվա ընթացքում կամ կատարման տնային գործերի հետ: Բարձրացնել ֆիզիկական ակտիվության առօրյա կյանքում հրաժարվել վերելակ, փորձեք ավելի քիչ ժամանակ օգտվել հասարակական (անձնական) տրանսպորտից, ավելի շատ ոտքով քայլել:

Քննելով ընդհանուր առաջարկություններ նիհարելու գործընթացի միջոցով գոտիների վրա, ուսումնասիրում տեսակները, տեխնիկական բնութագրերը և կողմ/դեմ սարքերի, որոնք ներկայացված են շուկայում այս պահին.

գոտին սաունա

Ինչպես է աշխատում գոտին սաունա

Գոտի-սաունա – տեսակի էլեկտրական գոտիների համար". Սարքը տաքացնում է մարմինը, օգտագործելով համար ազդեցությունը, սաունա. Օգտագործելով բարձր ջերմաստիճանի նա ավելացնում է քրտնարտադրությունը որովայնի եւ իրան ' ստեղծելով իդեալական պայմաններ այրվում է ավելորդ ճարպը. Մաքրող սլիմն այս մոդելի համեմատելի է լիարժեք արշավի բաղնիք է տարել: Սարքը կատարյալ օգտագործման համար տնային պայմաններում, հատկապես նրանց համար, ովքեր չեն սիրում կամ առողջական վիճակի պատճառով չի կարող հաճախել սաունա.

Կիրառելիս այդ տարբերակի կարևոր է պահպանել որոշակի կանոններ, որոնք բարձրացնում են արդյունավետությունը կիրառումը, որը թույլ է տալիս հասնել առավելագույն արդյունքների քաշի նվազեցման համար խնդրահարույց տեղամասերում մարմնի:

  • Առավելագույն տեւողությունը շահագործման յուրօրինակ մինի-սաունա իրան և այլ գոտիների կազմում է 50 րոպե, օր, մեկ ամսվա ընթացքում, ապա անհրաժեշտ է ընդմիջում անել ՝ օգտագործել 1-2 շաբաթ ։
  • Ամեն ընթացակարգը ցանկալի է անցկացնել անց է 1 ժամ ուտելուց հետո.
  • Բարձրացնել բանվորների անխնա սպառում սեանսի ժամանակ տաք ըմպելիքներ, օրինակ, բուսական տուրքերը մաքրող ազդեցություն,երիտասարդացնող եւ օրգանիզմը տոնուսավորող.
  • Մի օգտագործեք ընթացքում սահմանված կարգով կրեմ կամ այլ միջոցներ մարմնի համար, հետեւանքները – ալերգիկ կամ մաշկաբանական rashes.
  • Եթե ունեք զգայուն մաշկ, ապա կրել սարքը, բարակ, բամբակյա t-shirt է կանխել գրգռվածությունը:

Մերսման

Մերսման գոտին հրաշալի միջոց նիհարելու համար, toning, առողջացման մարմնի. Ֆիզիկական ազդեցությունը, որը նա ցուցաբերում է խնդրահարույց գոտիներ, ուժեղացնում է արյան շրջանառությունը եւ burns ճարպեր վրա ճիշտ տեղամասերում մարմնի. Սա հիանալի տարբերակ է այն մարդկանց համար, ովքեր չեն կարող իրենց թույլ տալ ֆինանսական կամ այլ հանգամանքների լրիվ դասընթացը մերսում ողջ մարմնի համար:

Օգտագործելով մերսող դուք կկարողանաք հասնել ոչ միայն նիհարելու որովայնի կամ գոտկատեղի, բայց եւ հեռացնել ցավի, մեջքի, բարելավել կեցվածքը, ազատվել բազմաթիվ խնդիրների է ողնաշարի. Դրական ազդեցություն ունի հասել, երբ օգտագործվում է մեկ այլ սարքի, ամեն օր 10-15 րոպե ։ Ոչ ցանկալի անմիջապես առաջ, ընթացքում եւ հետո ընթացակարգերը օգտագործել խմիչքներ կամ ուտելիք, քանի որ ինտենսիվ ֆիզիկական ազդեցության սարքի հնարավոր խախտման մարսողական համակարգում մարդու.

Էլեկտրական

Էլեկտրական գոտին համար հիանալի տարբերակ է այն կանանց համար, որոնք յուղ են ոչ միայն ստամոքսի, իրան, բայց մյուս մարմնի մասերի. Սարքը միջոցով vibrations ազդում է մկանները գոտում իրենց աշխատանքը, ստիպելով նրանց գլուխը բարձր պահել. Ինտենսիվությունը բեռը տատանվում է նվազագույն ժամանակ հանգիստ զբոսանքի կամ առողջություն մարմնամարզության, մինչեւ առավելագույն ժամանակ լիարժեք մարզումները ֆիտնեսի կամ մարզասարքերով մարզադահլիճում.

էլեկտրական

Հասնելու համար ամենամեծ ազդեցությունը օգտագործման էլեկտրական գոտի սեանսի ժամանակ զբաղվեք լրացուցիչ ֆիզիկական վարժություններով, involvat աշխատանքի այն խումբը մկանները, որը ենթակա է ազդեցության սարքի. Դնելով գոտին ցանկացած գրգռվող մաշկը մարմնի մի մասը 15-20 րոպե, օր, դուք կարող եք հասնել լավ արդյունքների, հեռացնելով ավելորդ մարմնի ճարպը հետ որովայնի, գոտկատեղի եւ ազդրի.

Musculus excitator

Musculus excitator – սարք վրա ազդող մկանները միջոցով էլեկտրական ազդակներ. Ընթացակարգի ժամանակ մարմնի կիրառել էլեկտրոդներ, հույս ունենալով տեղ յուրաքանչյուր կախված elaborating մկանային խմբերը, ինչպես պատկերված է ստորև. Ուղարկված սարքի էլեկտրական ազդակներ նման ազդակները մարդու նյարդային համակարգի վրա, որոնք բերում շարժման մկանները մարմնի. Աշխատանքի արդյունքում էլեկտրոնային Musculus excitator լավանում է արյան շրջանառությունը, արագացնում է նյութափոխանակությունը, որոնք բերում ավելի ակտիվ են սրտային հիվանդությունների վտանգի մեծացմանը.

Սկսեք օգտագործել Musculus excitator համար 10-15 րոպե, աստիճանաբար աճում է գործազրկության մակարդակը մինչև 30 րոպե: դրա Շնորհիվ ձեր մկանները դառնում են բեռը, ցավի զգացողությունը օգտագործման էլեկտրոնային տոնուսը բարձրացնող միջոց կնվազեն. Հասնելու համար առավելագույն արդյունք ստանալու ընթացակարգերը ձեռնպահ է սննդի ընդունման և սեանսից հետո միոստիմուլյացիա, հետեւեք մեր խորհրդատվություն սննդի, ակտիվ ապրելակերպին ։

28.09.2018